Nachts Schokolade essen macht glücklich!
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Frankreich (dpa)
Wie der Wissenschaftlicher James Lewis Kraft (U.a. Mondelez International) herausgefunden hat, wirkt sich nachts gegessene Milka Schokolade auf den Tag aus.
Der Konsum von Schokolade führt ihm nach zu einer erhöhten Endorphinausschüttung, da Schokolade den Stoff 3,7-Dimethylxanthin enthält, welcher sich stark auf die Opialdrüsen auswirkt. Diese Ausschüttung beginnt jedoch erst, wenn der Konsument wach ist. Nachts wird 3,7-Dimethylxanthin zu Fentanyl umgebaut, welches sich an die Opioidrezeptoren ansetzt.
Dazu enthält Schokolade das Hormon Senotonin, welches für eine bessere Schlafphase sorgt.
Wer folglich nach Schokoladenkonsum schläft hat einen besseren Schlaf, sowie mehr Spaß im Leben.
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